Giunsa mapaayo ang kusog sa mga lalaki?

Milyun-milyon nga mga lalaki sa tibuuk kalibutan ang nangutana sa parehas nga pangutana - kung unsaon pagdugang ang kusog. Ang pagdugang sa kusog usa ka kasagarang problema, busa, ang solusyon niini kinahanglan duul nga may kaarang. Giunsa mapaayo ang kusog sa dugay nga panahon o ibalik ra kini alang sa usa ka higayon nga sekso mao ang duha nga magkalainlain nga mga pangutana. Ang dili maayo nga kusog mahimong matul-id pinaagi sa pagkuha usa ka espesyal nga tableta aron madugangan ang kusog. O mahimo nimo nga buhaton ang usa ka bug-os nga pagpahiuli sa kusog, kana mao, pangitaa ang mga hinungdan tungod sa kung unsang matam-is nga kusog ang naobserbahan o ang kusog nga lalaki nawala tanan. Sa bisan unsang kaso, nga adunay ingon ka pangutana sama ka kusog, girekomenda nga magsugod ra sa pagtambal pagkahuman sa pagbisita sa usa ka espesyalista.

Panguna nga pamaagi

Unsa ang gahum sa mga lalaki ug kung ngano nga ang pipila ka mga tawo gusto nga madugangan ang kusog, nahibal-an nimo pag-ayo. Usahay ang pagkunhod sa kusog sa mga lalaki adunay kalabotan sa edad, samtang ang uban adunay piho nga mga sakit. Labut pa, dili kini talagsaon nga ang usa ka paglapas sa kusog nga direkta nga may kalabutan sa sikolohikal nga mga hinungdan.

Ang mga hinungdan alang sa pagkunhod sa kusog nga lainlain alang sa matag tawo. Giunsa madugangan ang kusog sa mga lalaki, wala nahibal-an ang tinuud nga mga hinungdan nga adunay hinungdan nga mga sangputanan? Sa kadugayon, lisud kini buhaton. Oo, ang mga problema sa kusog mahimong masulbad sa mga tabletas. Apan unsa ka dugay mahimo ka makigsekso nga adunay pagpalihok lang sa droga? Sa tinuud, kinahanglan pangitaon ang mga hinungdan sa dili maayong kusog. Human mahibal-an kung unsa ang hinungdan sa mga problema sa kusog, mahimo nimo mapili ang labing kaayo nga paagi aron masulbad kini.

Aron madugangan ang kusog sa mga lalaki, mahimong magamit ang daghang mga pamaagi:

• natural;
• pinaagi sa pamaagi sa mga espesyal nga ehersisyo;
• natural ug folk remedyo;
• pamaagi sa medisina;
• pamaagi sa pag-opera.

Giunsa ang pagpataas sa kusog nga gipakita nga mga pamaagi?

Mga natural nga paagi

Kung nahibal-an nimo kung unsa gyud ang makaapekto sa kusog sa usa ka negatibo nga paagi nga piho sa imong kaso, nan dili lisud ang pagpili usa ka pamaagi alang sa pagtambal sa kusog sa mga lalaki.

1. Normalize ang imong pagdiyetaUnsa ang makaapekto sa potency sa una nga lugar ug modala ngadto sa kamatuoran nga adunay usa ka mahuyang nga erectile function? Pagkaon nga gikaon sa usa ka tawo. Tambok, harina, alkoholiko, aso ug uban pa. Ang tanan nga kini makaapekto sa paglapas sa erectile function. Kung labi ka sayup ang pagdiyeta, labi ka taas ang posibilidad nga makatagbo ang ingon nga panghitabo kung ang kanhing kusog nga lalaki nagpabilin ra sa mga panumduman. Kung nawala ang kusog, hunahunaa usab ang imong diyeta. Pag-focus sa mga prutas, utanon ug bitamina. Labi nga mapuslanon ang zinc, minerals, selenium, bitamina B, C ug E. Nga adunay usa ka mahuyang nga kusog, unsa ang kinahanglan buhaton ug gikan sa kung unsa ang molangkob sa pagdiyeta? Pag-focus sa tsokolate, mga legume, ahos ug dugos, mga itlog, carrot, ug mga nut. Sa ilang naandan nga paggamit pagkahuman sa suliran nga adunay kakusog, ang pagdugang magsugod sa labing kadali;
2. Pisikal nga ehersisyo.Aron mapasig-uli ang kusog sa mga lalaki, daghang mga espesyal nga ehersisyo nga mahimo sa balay. Ang ilang panguna nga katuyoan mao ang pagpaayo ang sirkulasyon sa dugo sa pelvic area. Maggahin sila daghang oras, apan ang gahum sa lalaki mobalik kanimo;
3. Dugangi ang imong pangandoy nga makigsekso.Ang mga hinungdan sa huyang nga kusog sa mga lalaki kanunay nga gitago sa kakulang sa pangandoy nga makigsekso. Kasagaran kini mahitabo kung wala’y relasyon. Sulayi nga lainlain ang imong kinabuhi sa sekso, pagsulay usa ka bag-o. Mas kanunay ka nga mag-turn on, labi ka maayo nga makaapekto sa imong erectile function. Mahimo ka usab makatan-aw sa mga litrato ug video nga adunay kalabutan nga sulud sa imong kapikas;
4. Ang gibug-aton.Sa tapol nga kusog, ang mga hinungdan ug pagtambal kanunay nga kauban sa usa ka sobra nga gibug-aton nga tawo. Kini usa ka seryoso nga kaaway sa imong naandan nga pakigsekso, busa paningkamoti nga maminusan ang imong timbang;
5. Kinabuhi sa kinabuhi.Ang mga problema sa kusog mahimo’g nga mahitabo sa mga nanguna sa usa ka pagpuyo nga estilo sa kinabuhi. Busa, paningkamoti nga lainlain kini sa pisikal nga kalihokan;
6. Dili maayong batasan ug kapit-os.Alang sa maayong kalihokan nga erectile, kinahanglan nimo nga biyaan ang tabako ug alkohol, ug paningkamutan usab nga malikayan ang grabe nga mga sakit sa nerbiyos. Aron mapaayo ang kusog sa mga lalaki, kinahanglan usab sila makatulog og igo.

Mga natural ug folk remedyo

Sa ingon nga problema sama sa usa ka mahuyang nga kusog, ang mga hinungdan mahimong matago sa lawas ug sa ulo, kana mao, sa wala’y panimuot. Ang pagpaayo sa kusog, ang paglapas nga adunay kalabotan sa psychoemotional nga mga hinungdan, kanunay nga nakab-ot sa pagpakigsulti sa usa ka psychologist.

Kung ang mga problema sa erectile function adunay mga kinaiya nga pisyolohikal, mahimo nimong sulayan ang pipila ka yano nga mga tip:

• Kaon og 3 ka sibuyas nga ahos matag adlaw
• ang pagtambal sa kusog mahimo nga ipatuman sa regular nga konsumo sa hilaw nga mga liso sa kalabasa;
• Ang mga aplikasyon sa dugos usa ka labing kaayo nga mga tubag kung giunsa ang pagpalambo sa erectile function;
• pagbuhat ba mga mustasa nga plaster, nga gibutang sa mga tiil ug dali ibalik ang kusog nga lalaki, ug sa pipila nga mga lugar mapuslanon alang sa ubang mga sistema ug organo;
• ibalik ang kusog sa pagkalalaki gamit ang mga greens;
• alang sa maayong kusog sa lalaki, gitambagan ka namon nga magkaligo ug maligo kauban ang pagdugang sa momya;
• ang mga nut makatabang sa pagpataas sa kinatawo - panguna nga pine, walnuts ug almonds;
• gipaayo ang pagdani sa duga ug kamatis ug gamay nga kalidad nga red wine.

Pisikal nga ehersisyo

Giunsa mapahiuli ang potensyal sa tabang sa pisikal nga edukasyon? Sa kinatibuk-an, nga adunay usa ka mahuyang nga kusog, mga hinungdan ug pagtambal makit-an ug gireseta sa porma sa pisikal nga ehersisyo ingon usa ka dugtong sa panguna nga pagtambal.

Alang sa kusog sa mga lalaki, mapuslanon ang isport. Apan wala kami naghisgot bahin sa grabe nga pag-ehersisyo ug paggamit sa steroid. Giunsa madugangan ang imong kusog pinaagi sa pagbansay sa literal nga 10-20 minuto sa usa ka adlaw? Ang pagdugang sa kusog nga nakab-ot sa pipila ka yano nga ehersisyo.

1. Mga lakang sa seremonya.Aron madugangan ang kusog sa mga lalaki, kinahanglan nimo mapalihok ang pag-agos sa dugo sa genital area. Adunay lainlaing mga ehersisyo sa toning. Usa sa pinakasayon nga ehersisyo nga makapadako sa erectile mao ang lakang sa parada. Pagtindog nga tul-id, ipaubos ang imong mga kamot ug lakaw, pagsulay nga ipataas ang imong tuhod kutob sa mahimo;
2. Usa ka bato.Aron masulbad ang problema sa kusog, kung giunsa ang pagpataas sa usa ka bato dili lisud mahibal-an. Unsa ang kinahanglan buhaton? Barug nga tul-id, dayon liko gamay ang imong tuhod. Kung ang mga kaunuran sa gluteal tensiyonado, ang mga tuhod kinahanglan nga labi pa nga gibawog, ug pagkahuman relaks. Kini kinahanglan nga gibati ingon nga kung gigamit nimo ang mga muskulo sa gluteal aron mapisil ang bato ug dayon ipaubus kini;
3. TulayGiunsa mapaayo ang kusog sa ingon nga ehersisyo? Paghigda sa imong likud, liko ang imong tuhod sa tunga ug hugpong ang imong mga tiil sa salog. Mga kamut sa daplin sa lawas. Hinungdanon nga ang imong likud sa hingpit nga makahikap sa salog. Niini nga posisyon, ang pelvis hinayhinay nga pagtaas ug pagkahulog.
4. Gisala namon ang kaunuran sa kusog.Ang posisyon parehas sa kaniadto nga ehersisyo, apan ipakaylap gamay ang imong mga bitiis. Niini nga posisyon, kinahanglan nimo nga salaon ug pahuwayan ang mga kaunuran sa kinatawo. Kinahanglan nimo nga gibati nga nagpugong ka gikan sa pagpangihi.

Pagpangandam ug mga pamaagi sa pag-opera sa hardware

Dili kinahanglan nga tambal sa kaugalingon ug konsulta sa mga higala bahin sa pagtambal sa kusog! Pakita dayon sa doktor!

Giunsa mapahiuli ang erectile function kung ang mga nangaging pamaagi wala makatabang? Ang pagpahiuli sa potensyal usa ka komplikado ug komplikado nga isyu.

Gisulti namon kanimo kung unsa ang mapuslanon alang sa kusog ug kung unsaon pagdugang ang kusog sa yano nga mga paagi. Apan kung nawala ang kusog sa mga lalaki ug wala sila mahibal-an kung unsa ang buhaton bahin niini, nagsugod ang pagpangita alang sa labi ka radikal nga pamaagi. Wala’y paagi aron madugangan ang kusog sa mga lalaki nga makatabang, dili nila madugangan ang kusog, ug mawala ang pangandoy nga makigsekso.

Dinhi mitumaw ang problema dili sa kung unsaon pagdugang o kung giunsa dali nga madugangan ang kusog. Ang kompleto nga pagkawala sa erectile function nagpakita usa ka seryoso nga problema sa kusog, ug usa ra ka doktor ang mosulti kanimo kung unsa ang buhaton sa kini nga sitwasyon.

Giunsa dali nga ibalik ang kusog? Sa tinuud, ang pagpahiuli sa erectile function usa ka sensitibo ug personal nga isyu. Ang paghisgot niini sa mga lalaki dili takus. Ang labing kaayo nga kapilian mao ang pagkita sa doktor. Mahibal-an niya kung unsaon pagtambal ang problema sa imong kaso pagkahuman sa usa ka detalyado nga pagsusi. Ang pagtambal sa potensyal nga lalaki mahimo sa lainlaing paagi.

1. Mga tambal sa pagpukaw.Ang pondo epektibo gyud sa daghang mga kaso. Apan naghatag ra sila pansamantala nga mga sangputanan, wala kini alang sa pagtambal;
2. Tambal.Dili sagad nga mogamit mga hormonal nga tambal nga nagdugang sa lebel sa testosterone sa lawas, nga responsable sa pagpaandar sa erectile. Mahimo usab kini usa ka komplikado nga mga tambal alang sa pagtambal sa mga sakit nga misangput sa mga paglapas;
3. Mga injectionAng direkta nga pag-injection sa kinatawo adunay maayo kaayo, apan adunay usab temporaryo nga epekto;
4. PaglimpyoAdunay mga espesyal nga aparato nga temporaryo makapaayo sa sirkulasyon sa dugo. Angayan alang sa mga tigulang nga lalaki, apan alang sa mga batan-on nga tawo kini nga pamaagi mahimong temporaryo. Kinahanglan nimo nga pangitaon ang hinungdan;
5. Sa operasyon.Panagsa ra kini nga gipatuman ug sa mga kaso diin wala’y lain nga pamaagi ang makatabang. Labing maayo nga dili magpadayon sa mga pamaagi sa pag-opera hangtod nga nasulayan nimo ang tanan, bisan ang labi ka dili tingali mga pamaagi.

Kini usa gyud ka dinalian nga problema, diin, sa tinuud, adunay daghang mga solusyon. Ang nag-unang butang dili maulaw sa usa ka mahuyang o wala pagtindog, apan aron magsugod dali nga gipangita ang mga hinungdan ug mga paagi aron masulbad kini.